75分钟小班授课形式，免费试听 免费寄存物品，事半功倍！
高级专业瑜伽师，针对性指导。突出瑜伽的理疗作用！
的自然采光教室明亮通透，随时清新的空气流通，避免封闭环境下的氧分湿度不足，为您呈现大连市独有的高品质瑜伽教室!
另设周末亲子瑜伽班
地址 大连奥林匹克广场 长春路百盛 中山公园 五一广场 新开路 黄河路毗邻
交通极为便利：乘7路 414路 19路 15路 16路 707路 201路 712路 31路 30路 702路 613路 409路 534路 均可
练习瑜伽的好处：瑜伽通过呼吸调息、动静平衡、身心统一等要诀来刺激身体恢复本身的自觉与自愈，改变人的亚健康状态。瑜伽通过各种呼吸及各种不同的独特姿势给予头脑、筋肉、内脏、神经、腺体适度的刺激，通过强化腹腔内脏器官，除去身体的不安定因素，保存并增加体内生命能量使之不浪费不虚耗，从而令身心健康自然统一安定。
由有7年教学经验的高级瑜伽教练刘女士亲自任教，她曾在韦德伍斯，嘉伦等多家知名健身瑜伽馆任教，经验丰富，耐心细致，针对不同人士量身教学！
位置：中山广场 天津街都市银座1212室（近上海路苏宁电器）
联系人：刘教练