借款后保持沟通

借款人若预计无法按时还款，需提前与出借人协商延期，避免因 “失联” 导致关系恶化；

出借人也应理性催收，避免采取威胁、骚扰等违法方式。

纠纷解决途径

优先协商：通过友好沟通达成新的还款协议；

法律途径：若协商无果，出借人可凭借款协议、转账记录等证据向法院起诉（诉讼时效为 3 年，从还款期限届满之日起算）；

若涉及高利贷、暴力催收，可向公安机关报案或向金融监管部门投诉。