1、登山鞋

登山鞋主要由三部分组成，鞋帮，内底和外底/鞋底。

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一双好靴子的鞋帮能够为足踝提供出色的保护，内底给双脚提供一些保护措施，可防止脚瘀伤或者撞击到岩石或树根。外底和地面直接接触，所以厚实耐磨，防滑防震是重要的。

一双鞋子一般需要穿1-2个星期走上几十公里才能磨合，所以外出之前好先把它穿顺脚了。如果不在出门之前把它驯服，你的双脚会受到很多折磨。

2、背包

背包容量一般从40-120升不等。对于一般的旅行者，一个65-75升的包是可以胜任绝大多数的长途旅行的，女孩子一般购买45-60升的背包就够用了。

3、睡袋

现在市场上主要有三种形状的睡袋：长方形(也称信封型)，木乃伊(也称妈咪型)以及混合型。长方形的睡袋主要是夏季旅行用，木乃伊型的睡袋在冬季户外运动中占领了 优势。

一般来讲，亚洲人抗寒力相对要低，所以要在睡袋的温标上再加10-20度。选购时，一定要挑纯度高的绒，80%-90%纯度的活拔绒比较好。夏季可以选择中空棉或者抓绒睡袋。

4、防潮垫：

防潮垫有3个核心功能：舒适，保暖，防潮。选购防潮垫的时候要考虑使用环境。如果你从事严酷环境的户外活动，防潮垫至关重要，好的睡袋如果没有防潮垫配合，保暖程度大大降低。普通户外活动中，各种防潮垫都能胜任；如果是凹凸不平的山地，好选用较厚的防潮垫。

5、帐篷

帐篷的分类很多了，可以分为四季帐、三季帐，又可以分为高山帐、旅游帐，还可以分为单层帐、双层帐。四季帐可在严寒冬季用，一般是双层帐，三季帐只在夏、春、秋使用。高山帐一般较小、矮，抗风雪能力强，旅游帐大、高，舒适，抗风性较差。

因此，选购帐篷要根据用途，如果是夏天郊游用，选购一般的单层帐篷就完全够了。

6、个人餐具

要携带方便，耐酸碱，对油脂、酸、碱及各种溶剂都具备优越抵抗性；不受油、汽油、有机溶剂侵蚀，不易被染色，耐水性、耐洗涤性价佳，适用于市面任何一种清洗剂洗涤。而且，盛装开水，握持无灼痛感。