长短腿高低鞋是一种鞋子内部一高一低的鞋子，通过调整双侧鞋子高度的方法来平衡长短腿的方法。优点是没有任何风险和副作用，效果立即见效。鞋子的面料一般是软面:羊皮，小牛皮，漆皮，帆布等等，内里鞋垫基本上都是材料，考虑透气性的同时也需要柔软一些的材料来保护您的脚，让您脚更加的舒服。

形成高弓足的原因主要是由于先天性的遗传或因肌肉不平衡或挛缩及不正确的行走步态而导致。目视高弓足的双脚时，其足弓内外侧有明显的高形足弓，而步态上容易有外八足O型腿以及脚趾后缩的情况，容易造成腿部肌肉的疲劳。行走时，因足跟骨向内翻转，易引起肌腱拉力的不平衡，而有重心前倾之现象。高弓足站立时，可以感觉到身体的重量大都集中在双脚的前、后端，脚底内侧的足弓较明显异常过高，脚背上的韧带过紧或骨骼变形，导致跟骨与脚趾间的足弓弧度逐渐变高。同时，高弓足会因膝盖骨向外侧角度变大，造成膝盖关节外侧张开，引起膝关节病变，使得下坡及下楼梯容易产生疲劳和疼痛。

长短腿补高鞋制作方法： 1、要测出双腿长短的差距，确定好左右脚哪只长短，才能计算那只脚需要补高和补高多少； 2、脚的长度和围度，以确定所需要穿的鞋码； 3、选择所喜欢的款式，这种特殊的鞋必须根据每一个人的特殊情况专门定做，补高高度可以从1厘米到10厘米左右。

长短腿如果不及时矫正，跛脚走路非常辛苦，形象当然也受影响，时间长了很容易产生脊柱弯曲，引起很多并发症。穿上长短腿（长短脚）鞋，能像正常人一般行走，克服了有脚疾的人行走颠跛的缺陷，而且是隐形设计，外观不容量被别人发觉。原理：长短脚补高鞋从外观上看和普通鞋子一样，只是鞋子内部一高一低，以达到补高的作用，左右才能平衡。