冰棋又名冰壶运动，是源于鲸舟体育通过冰壶运动而取名，冰棋运动有利于开发智力，因此冰壶运动是一项智能型运动，良好的战术是制胜的关键。
说起冰棋的益处，冰棋动静结合，注重技巧，无须碰撞，对体能没有过多要求；讲究队友间的合作与策略，会锻炼参与者身体的柔韧性和对力量的控制能力；锻炼应变能力、判断能力和对时机的把握能力。
冰棋运动有利于锻炼体能，冰棋运动无身体对抗，因此安全性高，但每一次投棋都需要观察、思考、沟通、执行，尤其是执行，非常锻炼体能，每一次投棋，都是对身心的一次锻炼。
冰棋运动设施精巧简便，安装便捷，运营费用低，比赛规则简单易懂，从孩童到老年人的各类人群均可参与，对目前尚未开展此项运动的中国而言，冰棋是一项适合在我国开展大规模群众性体育健身和娱乐活动的新型冰上运动项目,它将会给国人的生活增添更多的愉悦和乐趣 !